Динамическая тренировка средней и высокой интенсивности. На тренировке уделяется особое внимание технике, именно с правильной техникой выполнения упражнений Вы добьетесь максимального результата.
- индивидуальный подход
- мышечный рельеф
- улучшение координации и баланса
- снижение веса
- укрепление всего тела

- красивая осанка

Что взять?
Удобную форму легинсы, топ, футболка, носочки (их также можно приобрести в студии)


Тренировка подходит для любого уровня подготовки

Если у Вас есть противопоказания или травмы – не забывайте сообщать об этом тренеру!